Du willst wissen, was Luta Livre & BJJ sind?
Fahre mit der Maus einfach hierüberLuta Livre & BJJ
Sowohl Luta Livre als auch BJJ sind Brasilianisches Aufgaberingen, bei dem der Gegner zu Boden gebracht, dort kontrolliert und mit Hebeln auf Gelenke und Würgegriffen zur Aufgabe gezwungen wird. Im Luta Livre üblicherweise ohne Gi (Anzug) und im BJJ mit Gi.
Hier die Antworten auf die wichtigsten Fragen. Es sind noch Fragen offen!? Dann melde dich einfach bei uns!
Was muss ich alles mitnehmen?
Du brauchst nur ganz normale Sportsachen, etwas zu trinken, Badelatschen und Duschzeug, falls du noch bei uns duschen möchtest. Sportschuhe werden nicht benötigt.
Ist das Training für Anfänger geeignet?
Absolut! Gerade unsere Fundamentals sind bestens für Anfänger geeignet! Hier wird besonders auf die Grundlagen eingegangen und du wirst alles von Grund auf lernen.
Muss ich Fit sein, um teilnehmen zu können?
Nein, du musst nicht in Topform sein, um bei uns teilnehmen zu können, ganz im Gegenteil! Der Fitnessstand der Teilnehmer ist sehr unterschiedlich und wir holen dich da ab, wo du stehst.